Toda la planificación estará especificamente adaptada a tu persona!

Realizando un trabajo minusioso a travez de tus datos fisiológicos, se procedera al armado de la rutina de entrenamiento apuntando a los puntos mas necesarios, como asi tambien en la alimentación. Buscando llegar al número de kilo kalorias necesarias para lograr el objetivo, con una selección de alimentos y suplementos.

El seguimiento hace que todo este proceso no conlleve estancamientos. En éste punto se evaluará la adaptación y evolución de la persona a la planificación, realizando las variantes que sean necesarias.